COMO NACE:
El boquerón es un pescado azul, es decir, un pescado graso. En concreto, posee unos 6 gramos de grasa por cada 100 gramos de porción comestible, la grasa presente en los pescados azules es rica en ácidos grasos omega-3, que contribuyen a disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos plasmáticos y además aumentan la fluidez de la sangre. Se recomienda comer pescado azul de dos a tres veces por semana.
COMO SE ALIMENTA:
CUERPO: El boquerón es un pez de pequeño tamaño . Su cabeza es alargada y la mandíbula superior prominente, quedando la boca en posición ínfera y proporcionalmente a su cabeza es mucho mayor.
El boquerón, aladroque o bocarte (Engraulis encrasicolus) es un pescado azul de unos 15-20 cm de largo (tamaño adulto).
En los meses de primavera y verano, es su mejor temporada cuando el sol calienta la superficie de las aguas del mar, bancos de boquerones ascienden a las superficiales para alimentarse y reproducirse.
COMO COCINAR:
El Boquerón sin limpio sin cabeza y tripas, se puede preparar rebozado con harina, si lo pasas por huevo, esta mas jugoso, otra manera de preparación son en adobo dejar reposar unas horas y pasar por harina y freír una delicia para el paladar, cuándo el boquerón esta en plena temporada que ya son mas grandes también se pueden hacer a la plancha.
Nuestro envasado es artesano y natural, sin atmosfera protectora ni conservantes añadidos.
ESTO SIGNIFICA:
- -Pescado con sabor y textura auténticos, tal cual viene de la lonja.
- -Un tiempo de conservación más corto que el envasado industrial.
RECOMENDACIONES:
- Guarda siempre en refrigeración entre 0 y 4 Grados.
- Consume el pescado preferiblemente las 24h 48 horas tras recibirlo.
- A partir del 2º dia, si no vas a cocinarlo, congélalo para mantener toda su frescura, sabor y textura.
- Para descongelar, hazlo siempre en nevera, nunca a temperatura ambiente.
Así garantizamos que disfrutes del pescado como recién salido del mar, sin perder calidad.
VALOR NUTRICIONAL DEL BOQUERÓN
- Calorías: 128
- Proteínas: (g) 17,6
- Grasas: (g) 6,3
- Fósforo: (mg) 182
IDEAS COMO COCINAR EL BOQUERÓN:
1- El Boquerón limpio sin cabeza en la sartén con u n toque de aceite a fuego medio alto.
2- El Boquerón limpio en tacos, arroz o pasta.
3- El Boquerón limpio en ensalada (previamente cocinados).
INFORMACIÓN DEL PRODUCTO:
- Peso: 500 gramos. Bruto 0,650gr aprox
- Origen: Mediterráneo
- Arte de pesca: Redes de cerco
- Procedencia: Lonja
- Precio de kilo: 16.90€
De diez!!, muy bien embalado, super fresco,y muy amables!!
fàcil de fer donada la preparació
Buenísimo
Aunque aún no los he comido, seguro que están muy ricos, en otra ocasión compré sardinas y quedé encantada, seguro que los boquerones están igual.
Todó perfecto
Este de 10
Estupendo, listos para freír. Riquísimos
Muy rico y muy limpio.
Molt bé, l'únic es que si no portés espina seria fantàstic
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