Que propiedades tiene el salmón.
El Salmón es un pescado azul y es muy rico en ácidos grasos omega-3, yodo, potasio, fósforo, selenio, acompañados por vitamina B6, B12, tiamina, niacina, vitamina D y E.
Es ideal para introducir en una alimentación sana.
Que características tiene.
El Salmon es alargado y cubierto pequeñas escamas de un color azul grisáceo su cabeza pequeña y su mandíbula es grande casi hasta llegar a los extremos de sus ojos.
Como nace el salmón.
Pasa de los mares fríos a los ríos donde se produce la puesta y fertilización de los huevos. En estos permanecerán por un plazo de unos dos años antes de ir al mar. Una vez pasan los dos años empiezan la migración y es cuando realmente su carne esta en su mejor momento.
Como cocinar el Salmón.
La suprema deportistas de Salmon es perfecto para tus dietas, perfeto para cocinar a la plancha, al horno, al papillote con verduras, para tener tu dieta equilibrada.
Valor nutricional (por 100 gramos
- Calorías: 182 kcal.
- Grasas totales: 12 g.
- Proteínas: 18,4 g.
- Fibra: 0 g.
- Fósforo: 250 mg.
- Potasio: 310 mg.
- Hidratos de carbono: 0 mg.
- Potasio y fósforo son los minerales más presentes en el salmón.
Información del producto:
- Peso:225 gramos netos, en bruto 0.400 aprox.
- Origen: Atlántico noreste.
- Arte de pesca: con mosca
- Procedencia: Acuicultura
Todo perfecto sino lo consumes ,lo congelas ya que según viene envasado es perfecto de 10
Una delicia,muy fresco y jugoso!
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